Triade de la performance dans l'Armée canadienne - guide à l'intention des familles: D2-375/2016F-PDF

guide pour de saines habitudes de vie : sommeil, activité physique et nutrition.

« La famille de l'Armée est l'un des plus grands atouts de l'armée - les familles et les employés du MDN appuient fièrement nos soldats au service à la maison et à l'étranger. Tout au long de l'histoire, la famille de l'Armée a fait preuve d'une forte volonté de se tenir aux côtés de nos soldats dans le plus difficile des situations, faisons face souvent à leurs propres ou semblables essais. La vie militaire impose des exigences uniques sur les familles et les employés du MDN qui les touchent à la fois au niveau professionnel et personnel. Les exigences de chacun sont différentes. Si vous avez des questions ou besoin de soutien avec votre nutrition, vos activités ou votre sommeil, ce guide vous fournira des réponses et des suggestions de ce que vous pouvez faire ou où aller pour obtenir de l’aide. Œuvrer pour améliorer votre santé et votre bien-être assistera à la grande famille de l'Armée à être prêt pour répondre à quelles que soient les situations qu'ils sont appelés à faire face. Nous voulons que notre famille armée soit résiliente et prêt comme nos soldats. Ce guide vous aidera à renforcer votre corps et état d’esprit afin que, ensemble, comme une seule famille ARMÉE, nous pouvons être imparable »--p. 4.

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Department/Agency Ministère de la défense nationale.
Title Triade de la performance dans l'Armée canadienne - guide à l'intention des familles
Subtitle guide pour de saines habitudes de vie : sommeil, activité physique et nutrition.
Publication Type Monograph
Language [French]
Other Language Editions [English]
Format Electronic
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Note Publ. aussi en anglais sous le titre : Triade de la performance dans l'Armée canadienne - guide à l'intention des familles : guide pour de saines habitudes de vie : sommeil, activité physique et nutrition. Titre de la couv.
Date [2016]
Number of Pages 73 p. :
Catalogue Number
  • D2-375/2016F-PDF
Subject Terms Forces armées, Personnel militaire, Famille